Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 101,46g | Kolhy: 211,64g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk. Lunch: Tesco Frozen Mixed Vegetables, Fried Egg, Kikkoman Soy Sauce, Sesame Oil. Diner: Whats Cooking White Fish with Potatoes & Vegetables. Snacks/Andere: Kebab, Kronenbourg 1664, Erdinger Wheat Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
input-'s Gewicht Geschiedenis
|