Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
708 kcal
|
Vet: 21,07g | Eiwit: 31,24g | Kolhy: 100,26g.
Ontbijt: Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Signature Kitchens Quick One Minute Oatmeal, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup. Lunch: Boiled Egg, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat). Diner: Spinach Souffle, Cheese Pizza. Snacks/Andere: Trader Joe's Vanilla Meringues. meer...
|
Gewichtsafname van 11,1 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|