gzink5's Logboek, 12 mrt 22

Well not as different as I thought. However, in God's suit I weighed 2 lbs. less then at the doctor's office.
121,1 kg Tot nu toe verloren: 51,7 kg.    Nog te gaan: 121,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2022:
1315 kcal Vet: 60,50g | Eiwit: 59,65g | Kolhy: 154,38g.   Ontbijt: Bacon, Country Crock Shedd's Spread Original, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Borden American Cheese Singles (Family Pack), ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Sweet'N Low Sweet'n Low, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: Ice Cream Sandwich, Beets (Drained Solids, Canned) , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Kraft Thousand Island Dressing Lite. Diner: Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Bell Peppers, Mature Onions, Linguine, Steamed or Boiled Shrimp. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well that is great 
13 mrt 22 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gzink5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.