Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 48,17g | Kolhy: 191,69g.
Ontbijt: Ceviz, Patatesli Gözleme, Lokum, Özkaleli Zile Pekmezi, Patatesli Yumurta, Karper Üçgen Peynir, Lavaş, Zeytin, Havuç, Kiraz Domates. Lunch: Indomie Körili Hazır Noodle. Diner: Yuvalama. Snacks/Andere: Pekmezli Kek, Muz. meer...
|
|
406 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseferbaşaracağımm's Gewicht Geschiedenis
|