Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
743 kcal
|
Vet: 25,82g | Eiwit: 41,78g | Kolhy: 89,47g.
Ontbijt: Apples , Minced Lamb . Lunch: Porridge, Bananas. Diner: Birds Eye Fish Fingers, Sainsbury's Red Onions, Asda Iceberg Lettuce, Capsicum, Carrots, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Andere: Black Tea, Evian Natural Mineral Water, Tesco Cucumber, Tuna. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|