Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
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45,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1551 kcal
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Vet: 40,50g | Eiwit: 111,64g | Kolhy: 161,58g.
Ontbijt: Hacendado Gelatina + Proteínas, Mercadona Avena Crunchy, Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Gala, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Cebolla Morada, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates Rojos, Hacendado Acelgas Congeladas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Diner: Pan de Centeno, Mercadona Atún Natural, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Queso Fresco de Vaca Light, Alcachofas Cocidas (Frescas), Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Banana. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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sayurima84's Gewicht Geschiedenis
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