|
#525 Kcal übern ETB gegessen gestern #Refeed/Cheatday 🙃 #Alkohol getrunken 💁🏼♀️ #Ein Tag fällt immer aus der Reihe 🙃
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 66,57g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 156,65g.
Ontbijt: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Lunch: Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig. Diner: Kikkoman Sojasoße, Lauchzwiebeln, Nudeln (Gekocht), Mazola Keimöl, Brauner Zucker, Knoblauch. Snacks/Andere: Zespri Kiwi Green , Sweet Valley Birnen. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondinachen's Gewicht Geschiedenis
|