Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 89,21g | Eiwit: 111,05g | Kolhy: 295,12g.
Ontbijt: Kahvi, Elovena Sämpylä, Valio Arki Juusto, Pestokastike, Keitetty Kananmuna, Oatly Ikaffe Kauramaito, Lätta Mini 28%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Ohut Pippurikinkku. Lunch: Banaanit, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Diner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Täysjyvävehnätortilla, Valio Aurajuusto, Mutti Pizzakastike. Snacks/Andere: Banaanit, Pirkka AB-Jogurtti, Pirkka Hedelmäinen Mysli, Taateli, Maitokahvi, Eridanous White Nougat Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
käpylammas's Gewicht Geschiedenis
|