Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2022
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 101,29g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 164,59g.
Ontbijt: Rama Bratfett mit Butternote, Südzucker Puderzucker , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Aldi Magerquark, Gekochtes Ei. Lunch: Schwartau Karamellsauce, Milbona Schlagsahne 30% Fett, Butterkuchen, Kristallzucker, Schlagsahne. Diner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Homann Salat Mayonnaise , REWE Zwiebel, Gewürzgurken, King's Crown Gekochte Kartoffeln. Snacks/Andere: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb . meer...
|
Gewichtsafname van 5,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther.rastetter's Gewicht Geschiedenis
|