Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2014
|
208,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 72,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2788 kcal
|
Vet: 116,20g | Eiwit: 123,92g | Kolhy: 319,98g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Watermelon. Diner: Mountain Dew Baja Blast (16 oz), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Soft Bread Stick, Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz). Snacks/Andere: Watermelon, Dairy Fresh Whipped Cream, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|