Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 46,73g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 126,75g.
Ontbijt: Milkten Üçgen Peynir , Kiraz Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Kepekli Ekmek. Lunch: Indomie Körili Hazır Noodle, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Diner: Çökertme Kebabı, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Andere: Bim Kadife Tatlısı, Pekmezli Kek. meer...
|
|
370 kcal
|
Activiteit:
Workout - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseferbaşaracağımm's Gewicht Geschiedenis
|