Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 102,62g.
Lunch: Pick n Pay Beef Patty, Clover Bliss Double Cream Black Forest Yoghurt. Diner: Cooked Lentils, White Rice, The Menu Chicken Á La King. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minksmit's Gewicht Geschiedenis
|