|
Really only .5 up on yesterday so all good
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 12,14g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 170,01g.
Ontbijt: Weetabix Crunchy Bran, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Lunch: Tesco Orange Squash, Frylight Sunflower Oil Spray, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Chicken Tarragon. Diner: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Bliss Chocolate Orange Whip Bar, Slims Multigrain Pops, Marmite Marmite, Braeburn Apples. Snacks/Andere: Sugar, Twinings Heartea, Schweppes Indian Tonic Water, Sugar, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
1752 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisonsc's Gewicht Geschiedenis
|