Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3156 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 147,67g | Kolhy: 463,74g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Valfrutta Fagioli Borlotti, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati. Diner: Succo di Limone, Bonduelle Misticanza, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Scamorza, Pane Comune. Snacks/Andere: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Kiwi, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|