Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
176 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 76 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 80,94g | Eiwit: 173,33g | Kolhy: 134,29g.
Ontbijt: Яйцо (Целое). Lunch: Рис Отварной, Вареное Яйцо. Diner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Божья Коровка Творог Домашний 5%, Молочное Царство Кефир 2,5%, Сахар. meer...
|
|
4595 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndreyIvan's Gewicht Geschiedenis
|