Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 30,09g | Eiwit: 47,24g | Kolhy: 126,90g.
Ontbijt: Coffee, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Sunkist Navel Orange, Tofutti Better Than Sour Cream, Beyond Meat The Beyond Burger, Cholula Original Hot Sauce, Spinach tortilla, White Bean Stew. Diner: Trechas Chile Powder, Beyond Meat The Beyond Burger, Spinach tortilla, Tofutti Better Than Sour Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohnZerne's Gewicht Geschiedenis
|