Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2014
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 36,04g | Eiwit: 55,71g | Kolhy: 163,95g.
Ontbijt: Babybel Mini Queijo Light, Chá Verde, Pingo Doce Bolacha Torrada. Lunch: Ameixas, Continente Lasanha Bolonhesa. Diner: Tangerinas, Ameixas, Carne de Porco, Couves de Bruxelas (Congelado). Snacks/Andere: Azeitonas Pretas, Chá Verde, Rebuçados, Aletria, Babybel Mini Queijo Light, Maçãs, Continente Iogurte Aroma Magro. meer...
|
|
2787 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lili_ana's Gewicht Geschiedenis
|