Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 204,02g | Kolhy: 234,81g.
Ontbijt: Банан, Мандарины, ВкусВилл Яблоко Садовое. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Diner: ВкусВилл Белок Яичный, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом. Snacks/Andere: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|