Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 75,95g | Kolhy: 111,41g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе Молотый Чашка, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Вологодское Яйцо, Горбуша Соленая, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Соль. Lunch: Кофе Молотый Чашка, Красная Цена Молоко 1,5%, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом. Diner: Nestle Кит Кат Мини, Oreo Печенье, Кофе Молотый Чашка, Красная Цена Молоко 1,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Яйцо, Салат Витаминный, Куриное Филе. Snacks/Andere: Кофе Молотый Чашка, Красная Цена Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|