Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 90,17g | Eiwit: 149,57g | Kolhy: 172,18g.
Ontbijt: Hardcore Whey Protein. Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Diner: Arcor Turrón & Maní, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ossobuco. Snacks/Andere: Peras, Cerro Azul Pan de Molde sin TACC, Milkaut Queso Barra, Paladini Jamón Cocido, Kinder Sorpresa, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Hardcore Whey Protein, SanCor Leche en Polvo Descremada, Cerro Azul Pan de Molde sin TACC, Gallo Oblea de Arroz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|