Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 125,42g | Kolhy: 157,40g.
Ontbijt: Plátano, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Pan Multicereales. Lunch: Clementinas, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Carrefour Queso Tierno de Cabra, Serrano Jamón Serrano, Pan Multicereales. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulingeniero89's Gewicht Geschiedenis
|