Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 98,39g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 135,99g.
Ontbijt: Coffee, Egg, Grapefruit. Lunch: Junior Mints Junior Mints, Black Tea, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Chicken Salad, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Celery , Carrots, Melissa's Daikon, Tomatoes. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Raisin Bran, Whiskey, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , HEB Carb Sense Flour Tortilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|