Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2014
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3148 kcal
|
Vet: 124,27g | Eiwit: 144,95g | Kolhy: 355,79g.
Lunch: Pork, mayo, Cheddar Cheese, Pita Bread. Diner: Green Peas (Frozen), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Meatballs. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Margarine, Dinner Rolls, Coca-Cola Coca-Cola (Can), McDonald's Cheeseburger, Coffee with Milk and Sugar, New World Beef Schnitzel Crumbed, White Bread, mayo, Colby Cheese, Margarine, Lettuce. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darren666's Gewicht Geschiedenis
|