Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 59,38g | Eiwit: 60,58g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины, Перловка Отварная. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Щи, Свинина Отварная, Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andere: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewicht Geschiedenis
|