Eder Abarca's Logboek, 15 mrt 22

Um pouco de cada vez, eu espero muito alcançar meu objetivo.
163,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 73,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2022:
1064 kcal Vet: 69,89g | Eiwit: 21,28g | Kolhy: 105,89g.   Ontbijt: Caqui. Diner: Vitamina de Abacate. meer...
7317 kcal Activiteit: Afwassen - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eder Abarca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.