Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 38,03g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 187,73g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Clementine. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Diner: Pesce, Caffo Vecchio Amaro del Capo, Pane Multicereali, Champagne, Vino Bianco da Tavola, Coop Pinzimonio di Verdure. Snacks/Andere: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Pane di Segale, Lupini, Olive, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|