Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2014
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 23,18g | Eiwit: 123,20g | Kolhy: 148,87g.
Ontbijt: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Myllyn Paras Смесь из 3-Х Видов Отрубей, Good Food Чернослив, Курага, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Масляный Король Масло Кедровое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Гречка, Шампиньоны, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное). Diner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Andere: Bauer Фасоль Стручковая (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Santal Красный Грейпфрут, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|