Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2016 kcal
|
Vet: 52,87g | Eiwit: 216,53g | Kolhy: 154,66g.
Ontbijt: Lancewood Low Fat Strawberry Yoghurt, Fair Cape LF Yogi, Clicks Purified Protein, Woolworths Baked Crunchy Granola. Lunch: Woolworths Brown B Rolls, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Clicks Purified Protein, Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Lean Beef Mince, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Clicks Purified Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
10cragol's Gewicht Geschiedenis
|