Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 43,13g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 112,95g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Maçã, Sushi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface, Pepino Japonês, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Diner: Vinho Sauvignon Blanc, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fatinhalusa's Gewicht Geschiedenis
|