|
I suspect my scale is trying to flatter me.
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 45,33g | Eiwit: 59,45g | Kolhy: 180,18g.
Ontbijt: CNTRY KITCHN LITE WHEAT BRD, Egg, Ground Flax Seed, Quick 1 Minute Oats, Blueberries, Raspberries. Lunch: Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Greek Yogurt - Plain, Mushroom, Vegetable, & Barley Soup, Apple Bran Muffins (Women's Health). Diner: Broccoli, Sirloin, Chick Peas and Veggies. Snacks/Andere: 100 Grand, Bananas, be-Balanced Bone Strengthening Calcium Chews, All Natural Chocolate Nut Crunch. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|