Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 33,22g | Eiwit: 45,57g | Kolhy: 160,68g.
Ontbijt: Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao, Cacao Amaro in Polvere, Nestlé Orzoro Solubile, Caffè (Espresso), Decò Multicereale con Cioccolato. Lunch: Noci, MD Spaghetti Integrali Bio, Decò Yogurt Greco Magro, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Arance. Snacks/Andere: Esselunga Cioccolato Fondente 80%, Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Pane ai Cereali Misti Tostato, Tisana. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|