Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 59,84g | Eiwit: 66,52g | Kolhy: 139,28g.
Ontbijt: Skippy Beurre D'arachides, Marmelade d'Orange, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Marmelade d'Orange, Pain. Lunch: Saucisson Sec, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), OKA Fromage Oka, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on the Bottom. Diner: Champignons de Paris (Sautés), Chou-Fleur, Pommes de Terre Sautées, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Jambon Tranché (Très Maigre), Jambon Tranché (Très Maigre). Snacks/Andere: Swiss Delice Dark 72% Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danr1200r's Gewicht Geschiedenis
|