Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 38,93g | Eiwit: 251,39g | Kolhy: 328,21g.
Ontbijt: Freshona Rote Kidney Bohnen, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Fladenbrot, Sprehe Hänchen Brust-Filets, Ankara Kuskus. Lunch: Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry . Diner: Sprehe Hähnchen Brust-Filets. Snacks/Andere: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|