Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2022
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3678 kcal
|
Vet: 143,08g | Eiwit: 252,97g | Kolhy: 349,07g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Ноль Грамм Сироп, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Напиток Ореховый «Hazelnut & Pecan», Красный Октябрь Какао Порошок, Националь Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Lunch: Квашеная Капуста, Prosto Крупа Булгур, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Diner: Красный Сладкий Перец, Мираторг Медальоны из Вырезки из Мраморной Говядины Prime, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог 0,1%, Ноль Грамм Сироп, Простоквашино Творог 2%, Myprotein Impact Whey Protein Rocky Road, Красный Октябрь Какао Порошок, Националь Кокосовая Стружка. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Sticky Toffee Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewicht Geschiedenis
|