Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 146,88g | Kolhy: 118,35g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Unjury Santa Fe Chili (Protein Powder), Member's Mark Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Member's Mark Four Peppered Turkey Breast. Diner: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Portabella Mushrooms , Red Onions, Bell Peppers, Kroger Pinto Beans Canned , Del Monte Diced Tomatoes, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey . Snacks/Andere: Mac’S BBQ Pork Skins, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. meer...
|
|
3005 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WytchHazyl's Gewicht Geschiedenis
|