Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2011
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 62,66g | Kolhy: 147,07g.
Ontbijt: French Toast Sticks (3 Piece), Breakfast Syrup, Ketchup, Diet Coke (20 oz Bottle), Hash Browns (Small), Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Lunch: large slice pepperoni pizza, Sourdough Hard Pretzels, Fat Free Italian, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), side salad. Diner: kroger saltines, potato bacon soup. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anniemae925's Gewicht Geschiedenis
|