Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 57,38g | Kolhy: 211,51g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Ham (Whole, Cured, Roasted) , Publix Cinnamon Raisin Bagels. Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Banquet Macaroni & Beef in Tomato Sauce. Diner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Skippy Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Bananas , Sweet Harvest Mixed Fruit in Light Syrup, Millville Quick Oats. Snacks/Andere: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Pistachio Nuts . meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BarbyD12's Gewicht Geschiedenis
|