Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 61,84g | Kolhy: 92,26g.
Ontbijt: Butter, Egg, Cheddar or American Type Cheese, Whole Milk. Lunch: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Provolone Cheese. Diner: Great Value Cocktail Sauce, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Green Giant Roasted Veggies Brussels Sprouts, Fried Floured or Breaded Fish, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|