Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 76,43g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 263,14g.
Ontbijt: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Welch's 100% White Grape Juice, Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Blueberries , Strawberries, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Hershey's Special Dark Chocolate Chips. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|