Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2009
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 68,66g | Eiwit: 83,17g | Kolhy: 354,46g.
Ontbijt: Corn Tortilla, Optima Shake Mix - Chocolate Royale, milk 2%, metamucil. Lunch: Salmon, Corn Tortilla. Diner: Premium Original Saltine Crackers, refried beans, cream cheese, tortilla. Snacks/Andere: crystal light lemonade, watermelon, Yambean (Jicama), Lime. meer...
|
|
4845 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|