Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 78,87g | Eiwit: 127,72g | Kolhy: 214,00g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Lunch: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Чеснок, Редька, Говядина Отварная, SPAR Капуста Тушёная, Almette Творожный Сыр с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Diner: Гармония Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%. Snacks/Andere: Nesquik Какао на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
absurdtn's Gewicht Geschiedenis
|