Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 94,56g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 12,97g.
Lunch: Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Stevita Adoçante, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coco & Cia Coco Ralado , Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. meer...
|
|
1430 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabt2020's Gewicht Geschiedenis
|