Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 37,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 55,81g | Eiwit: 76,13g | Kolhy: 190,17g.
Ontbijt: Bakpia. Lunch: Brokoli, ABC Saus Sambal , McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Diner: Sawi Hijau, Telur Rebus, Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah. Snacks/Andere: Sayur Tahu Toge, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|