Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 71,03g | Kolhy: 220,58g.
Ontbijt: 黑咖啡, 圣女果, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）, 牛肉丸, 全麦馒头. Lunch: 炒鸡蛋, 杂粮饭, 荷兰豆, 卤牛肉. Diner: 烧卖, 菜肉包, 芒果. Snacks/Andere: 混合坚果, 乐购超市 地瓜干, 明治 保加利亚式酸奶. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|