Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 71,77g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 214,25g.
Lunch: 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 協發行 黃金泡菜, 協發行 胡麻泡菜, 林聰明 沙鍋菜. Snacks/Andere: Costco 日本芥末醬油海苔天婦羅, 辣炒年糕, 辣炒年糕. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|