Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 66,73g | Eiwit: 131,65g | Kolhy: 153,08g.
Ontbijt: RIOBA Сливки 10%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Смак Хлеб Бородинский, Свиной Бульон, Картофель Отварной, Куриные Фрикадельки. Diner: Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|