Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 109,41g | Kolhy: 248,15g.
Ontbijt: Яблоко, Вареное Яйцо, Магнит Перловка. Lunch: Яблоко, Курица Вареная, Гречка. Diner: Банан, Вареное Яйцо, Яблоко, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanyarecovery's Gewicht Geschiedenis
|