Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 139,73g | Kolhy: 36,64g.
Ontbijt: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lunch: Taze Fasulye, Haşlanmış Yumurta. Diner: Izgara Köfte. meer...
|
|
3371 kcal
|
Activiteit:
yurume - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 41 minuten, Rusten - 12 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miXer26's Gewicht Geschiedenis
|