Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2011
|
132,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 64,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 162,60g | Eiwit: 160,63g | Kolhy: 50,20g.
Ontbijt: flax seed oil, crimini mushroom, eggs. Lunch: deaffeinated tea, strawberries, blue cheese, trader joe's uncured roast beef. Diner: Organic Red Wine & Olive Oil Vinaigrette, Avocados, Red Onions, Baby Spinach, French Green Beans, Butter (Salted), Wild Alaskan Sockeye Salmon. Snacks/Andere: Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Just Chicken White Meat Chicken, Pure Unsweetened Almond Milk, Spinach, Fontina & Roasted Garlic Chicken Sausage, Tomato Paste (with Salt Added), Fontina Cheese, cream, decaf tea. meer...
|
|
3740 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annawithouttheblonde's Gewicht Geschiedenis
|