Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2014
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
472 kcal
|
Vet: 11,91g | Eiwit: 58,06g | Kolhy: 33,06g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Руккола, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Руккола, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Diner: Кофе, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Руккола, Соевый Соус, Яичный Белок. Snacks/Andere: Куриный Бульон, Зеленый Чай. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|